Врач Ломова: здоровью печени угрожают жирные продукты и сладкое
Фото: Тульская служба новостей Регулярное употребление алкоголя и пищи с высоким содержанием животного жира увеличивает риск фиброза печени.
Регулярное употребление алкоголя и пищи с высоким содержанием животного жира увеличивает риск фиброза печени. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова, передает Life со ссылкой на «Газету.ru».
К таким продуктам относятся сливочное масло, маргарин, сосиски и колбасы, сало, жирные сорта мяса, пирожные, торты, полуфабрикаты, мучные изделия и фастфуд.
читайте также Пандемия ожирения сменила пандемию коронавируса: диетолог ответила на главные вопросы по лишнему весу Также эксперт отметила, что избыточное потребление фруктозы способно вызвать жировое перерождение печени. Как уточняет «Общественная Служба Новостей» , Ломова рекомендует отдавать предпочтение несладким ягодам и снизить потребление фруктов.
Не меньшую опасность для печени представляет сахар, поэтому медик советует сократить или избежать употребление белого сахара, шоколада, десертов и газированных напитков.
Ранее мы рассказывали, какие вечерние привычки , по мнению диетолога Муди, способствуют набору лишнего веса. Отметим, что в их числе — поздние ужины и работа до ночи.
Автор: Анна КомоваПоследние новости
Как сохранить ясность ума и активность после 60 лет: роль общения и звукового восприятия
Общение и слуховое восприятие играют ключевую роль в сохранении когнитивных способностей.
Мозг машин: тайная жизнь микросхем и электронных плат под микроскопом
Что скрывается под оболочкой наших гаджетов и как устроен их «интеллект»
7 малышей с серьезными наследственными заболеваниями выявлено за 2024 год
Более 9 тысяч новорождённых в Тульской области прошли неонатальный скрининг в прошлом году.
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.