Тулякам объяснили, как курение и уборка снега могут привести к инфаркту

Соблюдение рациона и отказ от вредных привычек снизит риск инфаркта, рассказал «Российской газете» профессор Олег Аверков.

Профессор Аверков назвал курение основной причиной инфарктов

Специалист подчеркнул, что риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается в холодное время года. Поэтому крайне важно следить за здоровьем именно сейчас. По словам Олега Аверкова, западные ученые выяснили, что во время снегопадов число инфарктов растет. Дело в том, что вдыхаемый холодный влажный воздух повышает тонус сосудов сердца, а многократные повторяющиеся движения лопатой во время уборки снега способствуют повреждению артерий сердца изнутри.

Также необходимо отказаться от вредных привычек — сигарет и алкоголя.

«Вклад курения в разрушение сосудов и сердца настолько очевиден, что он превосходит все другие факторы. Если у человека случилась какая-то сосудистая катастрофа и он опасается повторения, то он может контролировать кровяное давление и диабет, регулировать уровень холестерина, правильно питаться и больше двигаться. Но если он продолжит курить, риск все еще высок», — рассказал эксперт.

Источник

Предложить новость