Тулякам назвали полезные свойства укропа
Фото: freepik.com Укроп богат витаминами С, РР, Р, Е, и группы В, а также калием, марганцем, медью, цинком, кальцием, фосфором и железом.
Укроп богат витаминами С, РР, Р, Е, и группы В, а также калием, марганцем, медью, цинком, кальцием, фосфором и железом. Об этом рассказали эксперты портала здоровое-питание.рф, передает Sovainfo.ru.
По мнению специалистов, данная зелень также богата биологически активными веществами, такими как хлорофилл, лютеин, виолаксантин и флавоноиды.
Кроме того, укроп считается низкокалорийным продуктом, в 100 граммах которого содержится 61 грамм натрия. Ученые же выяснили, что его регулярное употребление может нейтрализовать канцерогены, оказывать позитивное влияние на работу сердца и сосудов, а также стимулировать выведение желчи, устранить метеоризм и вызвать легкое слабительное действие.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, что диетолог Бурякова рассказала о роли холестерина в организме.
Автор: София КирьяноваПоследние новости
7 малышей с серьезными наследственными заболеваниями выявлено за 2024 год
Более 9 тысяч новорождённых в Тульской области прошли неонатальный скрининг в прошлом году.
В первом «Маршруте здоровья» приняли участие более 300 жителей и гостей Тульской области
Сегодня, 5 апреля, на Казанской набережной в Туле прошло торжественное открытие проекта «Здоровый муниципалитет», приуроченное ко Дню здоровья.
Туляки выявили ряд проблем после объявленной ракетной опасности
Фото: региональное правительство Работу системы оповещения туляков в ЧС обсудили в правительстве Новый замгубернатора Тульской области Владимир Цибульский провел совещание с членами правительства и главами муниципалитетов.
После ракетной опасности в Туле устранят все проблемы с оповещением
В ночь со 2 на 3 апреля на территории Тульской области впервые была объявлена ракетная опасность .