Невролог Шаймарданов назвал вредные привычки, влияющие на здоровье мозга
Фото: Тульская служба новостей Вредные привычки, влияющие на здоровье мозга, назвал невролог из Уфы Руслан Шаймарданов.
Вредные привычки, влияющие на здоровье мозга, назвал невролог из Уфы Руслан Шаймарданов. Об этом сообщает «Царьград» со ссылкой на издание UfaTime.ru.
Так, на работу мозга отрицательно влияют курение, употребление алкоголя, низкая физическая активность, неправильное питание, стресс, недосып и депрессия.
Кроме того, к вредным привычкам относятся, по мнению медика, отсутствие различных обучений и творчества, поскольку мозгу необходима постоянная стимуляция для гибкости и активности, а вот отсутствие новых впечатлений и занятий способны снижать мозговую активность и даже поспособствовать развитию у человека деменции.
Ранее диетологи объяснили тулякам, почему сезонные овощи и фрукты полезны для здоровья .
Автор: Анна КомоваПоследние новости
7 малышей с серьезными наследственными заболеваниями выявлено за 2024 год
Более 9 тысяч новорождённых в Тульской области прошли неонатальный скрининг в прошлом году.
В первом «Маршруте здоровья» приняли участие более 300 жителей и гостей Тульской области
Сегодня, 5 апреля, на Казанской набережной в Туле прошло торжественное открытие проекта «Здоровый муниципалитет», приуроченное ко Дню здоровья.
Туляки выявили ряд проблем после объявленной ракетной опасности
Фото: региональное правительство Работу системы оповещения туляков в ЧС обсудили в правительстве Новый замгубернатора Тульской области Владимир Цибульский провел совещание с членами правительства и главами муниципалитетов.
После ракетной опасности в Туле устранят все проблемы с оповещением
В ночь со 2 на 3 апреля на территории Тульской области впервые была объявлена ракетная опасность .