Кому противопоказаны крещенские купания
Специалисты Роспотребнадзора дали рекомендации по Крещенским купаниям.
Специалисты Роспотребнадзора дали рекомендации по Крещенским купаниям. Тулякам советуют не торопиться с решением окунуться в холодную воду: необходимо оценивать свои возможности и состояние здоровья. Купание без специальной подготовки и опыта закаливания может вызвать нежелательные последствия.
Купание в проруби противопоказано:
при заболевании сердечно-сосудистой или периферической нервной систем; при повышенном артериальном давлении (из-за риска спазма сосудов или инсульта); при низком артериальном давлении (из-за опасности судорог и потери сознания).Остерегаться ледяной воды в Крещение также следует диабетикам, людям с больными почками, и женщинам с гинекологическими заболеваниями. Также в Роспотребнадзоре отмечают, что риск переохлаждения высок у детей и младенцев из-за несовершенной системы терморегуляции
Употребление спиртного категорически запрещается.
Рекомендации при купании:
охлаждайтесь постепенно (не раздевайтесь быстро и сразу); разотрите тело жирным кремом; не задерживайтесь в воде больше чем на одну-две минуты; после купания разотритесь махровым полотенцем, переместиться в тепло и выпить горячий чай.Кроме этого, купаться можно только в специально оборудованных местах. В Тульской области таких площадок 37, включая 11 прорубей. Все адреса мест для крещенских купаний «Тульская пресса» публиковала здесь .
Последние новости
Как сохранить ясность ума и активность после 60 лет: роль общения и звукового восприятия
Общение и слуховое восприятие играют ключевую роль в сохранении когнитивных способностей.
Мозг машин: тайная жизнь микросхем и электронных плат под микроскопом
Что скрывается под оболочкой наших гаджетов и как устроен их «интеллект»
7 малышей с серьезными наследственными заболеваниями выявлено за 2024 год
Более 9 тысяч новорождённых в Тульской области прошли неонатальный скрининг в прошлом году.
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.