Гастроэнтеролог назвал наиболее опасный завтрак для поджелудочной
Фото: Photogenica / AndreyPopov Сладкие йогурты, мюсли, каши быстрого приготовления не годятся для завтрака.
Сладкие йогурты, мюсли, каши быстрого приготовления не годятся для завтрака. Наоборот – такие продукты считаются наиболее вредными для поджелудочной, передает «Царьград» .
Гастроэнтеролога Сергей Вялов уточняет, что в них содержится большое количество сахара и вредные усилители вкуса. Также, по его мнению, не стоит завтракать хлебом с сыром и маслом, поскольку из-за высокого содержания холестерина увеличивается нагрузку на поджелудочную.
По словам диетолога Лизы Афинской, свести к минимуму нужно и белый рис, выпечку из рафинированной муки и картошку фри, так как из-за отсутствия витаминов они негативно повлияют на здоровье.
Кстати, набор веса или трудности в похудении могут быть связаны с далеко не очевидными факторами. В беседе с Тульской службой новостей врач диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова назвала один из них .
Кроме того, ранее врач-диетолог Роспотребнадзора Екатерина Стеценко объяснила , что свежевыжатые соки, морс и компот обладают многочисленными полезными свойствами для организма. Специалист рекомендовала приучать организм к фрешам постепенно – от 50 мл дважды в день.
Автор: Вероника КашафутдиноваПоследние новости
С 1 января тульский Соцфонд проиндексировал страховые пенсии на 7,3%
В этом году повышение также получили пенсионеры, занимающиеся трудовой деятельностью.
В России регистрируют грипп, который за сутки приводит к пневмонии
В последнее время в России участились случаи заболевания гриппом, который может быстро привести к пневмонии.
Дмитрий Миляев напомнил тулякам, где в праздники получить медпомощь
Губернатор Дмитрий Миляев напомнил жителям Тульской области, где в праздничные дни получить медицинскую помощь.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения