Тульский эндокринолог Прилепа рассказала о необходимой норме употребления хлеба
Во время процесса снижения веса многие отказываются от хлеба, но это – одна из самых распространенных ошибок,
Во время процесса снижения веса многие отказываются от хлеба, но это – одна из самых распространенных ошибок, заявила заведующая эндокринологическим отделением Тульской областной клинической больницы №2 им. Л.Н.Толстого Светлана Прилепа. В эфире проекта «Отвечают врачи» она рассказала о суточной норме этого продукта.
По словам специалиста, употреблять хлеб нужно, но обращать внимание на его состав.
«Он должен быть из муки грубого помола, с добавлением отрубей – чем их большей, тем продукт полезней. Приветствуются злаки, семена и семечки. За прием пищи нужно употреблять кусочек хлеба – это в среднем 25 граммов», – заявила Светлана Прилепа. Ранее в интервью Тульской службе новостей диетолог Юлия Бурякова рассказала о пользе сала при похудении. По ее словам, в нем содержится немало полезных витаминов и микроэлементов, редко встречающихся в других продуктах.Последние новости
7 малышей с серьезными наследственными заболеваниями выявлено за 2024 год
Более 9 тысяч новорождённых в Тульской области прошли неонатальный скрининг в прошлом году.
В первом «Маршруте здоровья» приняли участие более 300 жителей и гостей Тульской области
Сегодня, 5 апреля, на Казанской набережной в Туле прошло торжественное открытие проекта «Здоровый муниципалитет», приуроченное ко Дню здоровья.
Туляки выявили ряд проблем после объявленной ракетной опасности
Фото: региональное правительство Работу системы оповещения туляков в ЧС обсудили в правительстве Новый замгубернатора Тульской области Владимир Цибульский провел совещание с членами правительства и главами муниципалитетов.
После ракетной опасности в Туле устранят все проблемы с оповещением
В ночь со 2 на 3 апреля на территории Тульской области впервые была объявлена ракетная опасность .