Тульское долголетие: где и когда можно позаниматься скандинавской ходьбой?
Проект «Тульское долголетие» проходит в областной столице – он призван помочь старшему поколению вести активный образ жизни и использовать все возможности для самореализации: укреплять здоровье, получать новые знания и навыки,
Проект «Тульское долголетие» проходит в областной столице – он призван помочь старшему поколению вести активный образ жизни и использовать все возможности для самореализации: укреплять здоровье, получать новые знания и навыки, участвовать в досуговых мероприятиях.
Ежедневно туляки старше 55 лет могут заниматься популярным видом физической активности под руководством квалифицированных тренеров. Такие занятия в рамках проекта проводятся бесплатно.
Желающим присоединиться к занятиям необходимо иметь при себе спортивную форму по погоде, спортивную обувь, палки для скандинавской ходьбы (при наличии), питьевую воду (по желанию).
Занятия по скандинавской ходьбе проходят ежедневно на территории Комсомольского и Пролетарского парков, Центрального парка культуры и отдыха имени П.П. Белоусова, парка «Косогорец», на Казанской набережной и в парке обороны Тулы в поселке Мясново.
Занятия скандинавской ходьбой способствуют поддержанию мышц тела в тонусе, насыщению организма кислородом, активизации работы сердца и обменных процессов, да и просто поднимают настроение.
Новости по теме: Спорт 31.08.2021 Тульское долголетие: где и когда можно позаниматься скандинавской ходьбой? 31.08.2021 Тимур Банников – серебряный призер Всероссийских соревнований по дзюдо 31.08.2021 Тульский шашист успешно выступил на международных соревнованиях 30.08.2021 В сентябре туляков ждут испытания комплекса «Готов к труду и обороне» 30.08.2021 В Румынии прошло Первенство мира по пауэрлифтингу (троеборье) 30.08.2021 Тульские спортсмены примут участие в Первенстве мира по велоспорту Посмотреть еще
Последние новости
7 малышей с серьезными наследственными заболеваниями выявлено за 2024 год
Более 9 тысяч новорождённых в Тульской области прошли неонатальный скрининг в прошлом году.
В первом «Маршруте здоровья» приняли участие более 300 жителей и гостей Тульской области
Сегодня, 5 апреля, на Казанской набережной в Туле прошло торжественное открытие проекта «Здоровый муниципалитет», приуроченное ко Дню здоровья.
Туляки выявили ряд проблем после объявленной ракетной опасности
Фото: региональное правительство Работу системы оповещения туляков в ЧС обсудили в правительстве Новый замгубернатора Тульской области Владимир Цибульский провел совещание с членами правительства и главами муниципалитетов.
После ракетной опасности в Туле устранят все проблемы с оповещением
В ночь со 2 на 3 апреля на территории Тульской области впервые была объявлена ракетная опасность .