Ученые советуют тулякам для снятия стресса излить душу незнакомцу
Фото: yandex.ru Разговор по душам с незнакомцем помогает людям снять стресс, почувствовать себя менее одинокими и более счастливыми.
Фото: yandex.ru
Разговор по душам с незнакомцем помогает людям снять стресс, почувствовать себя менее одинокими и более счастливыми.
Психологи провели серию экспериментов с участием более 1,8 тысячи человек. Их просили вести как поверхностные, так и серьезные разговоры с незнакомыми людьми. Участники ожидали, что будут чувствовать неловкость во время доверительной беседы на серьезную тему, а польза от таких разговоров будет небольшой, но ошиблись.
Как оказалось, незнакомые люди были внимательными слушателями, интересовались проблемами собеседника и проявляли эмпатию.
Ученые напоминают, что люди имеют глубоко социальную природу — для душевного равновесия и ощущения счастья им важно выстраивать и поддерживать социальные связи. При этом для душевных бесед они обычно выбирают родственников и близких, считая, что незнакомые люди не смогут разделить их чувства и будут равнодушными. Они «недооценивают социальную природу других», говорят авторы исследования.
Последние новости
НеЛёгкая болезнь
Уинстону Черчиллю приписывают высказывание: «Всякая вещь имеет обратную сторону».
Стало известно, сколько туляков побывало в вытрезвителе за год
В 2024 году в тульский вытрезвитель были доставлены 4403 человека. Из них 91% составили мужчины, а 9% — женщины.
Накануне Старого Нового года подморозит: синоптик Ильин рассказал о погоде в Тульской области с 13 по 17 января
Синоптик прогностического центра «Метео-ТВ» Александр Ильин рассказал о погоде в Тульской области со 13 по 17 января.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку