Диетолог перечислила полезные продукты, которые помогут тулякам защититься от «Омикрона»

Фото: Открытые источники Употребление сала и других жиров животного происхождения поможет защитить иммунитет от штамма COVID-19 «Омикрон».


Фото:  Открытые источники

Употребление сала и  других жиров животного происхождения поможет защитить иммунитет от  штамма COVID-19 «Омикрон». Животные жиры богаты витамином  А, который вырабатывает клетки, способные убивать вредоносные бактерии и  вирусы, а  также витамином  Е, имеющим свойства антиоксиданта, рассказала агентству городских новостей «Москва» доктор медицинских наук и  диетолог Маргарита Королёва.

«Одна из  главных функций животных жиров в  организме  — дыхательная. Альвеолярный аппарат лёгочной ткани выстлан сурфактантом, в  основе которого более  90% насыщенных жиров. Качество  же сурфактанта определяет воздушность лёгких, безупречность газообмена и  оксигенации организма. Липидная мантия каждой клетки, то  есть клеточная мембрана, в  состав которой тоже входят насыщенные жиры, поддержит клеточный иммунитет, что не  позволит вирусу реплицировать и  быстро распространяться»,  — объяснила специалист.

Добавлять в  рацион кусочек свиного сала стоит в  первой половине дня, так как употребление данного продукта поможет поддерживать щелочную среду организма в  течение дня, добавила эксперт.

Последние новости

7 малышей с серьезными наследственными заболеваниями выявлено за 2024 год

Более 9 тысяч новорождённых в Тульской области прошли неонатальный скрининг в прошлом году.

В первом «Маршруте здоровья» приняли участие более 300 жителей и гостей Тульской области

Сегодня, 5 апреля, на Казанской набережной в Туле прошло торжественное открытие проекта «Здоровый муниципалитет», приуроченное ко Дню здоровья.

Туляки выявили ряд проблем после объявленной ракетной опасности

Фото: региональное правительство Работу системы оповещения туляков в ЧС обсудили в правительстве Новый замгубернатора Тульской области Владимир Цибульский провел совещание с членами правительства и главами муниципалитетов.

После ракетной опасности в Туле устранят все проблемы с оповещением

В ночь со 2 на 3 апреля на территории Тульской области впервые была объявлена ракетная опасность .

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Сарове на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *