7 причин неприятного запаха изо рта и способы избавления от него
Примерно 90% людей время от времени замечают, что у них изо рта несет неприятным запахом. Около четверти взрослого населения страдают галитозом, постоянным состоянием, характеризующимся несвежим дыханием. Проблема настолько актуальна, что более 30 лет назад было создано Международное общество по исследованию запахов дыхания. Сильный запах изо рта не только неприятен сам по себе, но и может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, начиная от несоблюдения правильной гигиены ротовой полости и заканчивая патологиями внутренних органов. В данной статье мы рассмотрим причины возникновения неприятного запаха изо рта и опишем способы, как избавиться от этой проблемы, чтобы чувствовать себя уверенно и не ограничивать свое общение.
Примерно в 80% случаев появления неприятного запаха изо рта виновата развивающаяся болезнь. Однако опытный специалист, специализирующийся на диагностике запаха, может предположить, какая именно причина может быть в его появлении. Чтобы такой запах не портил жизнь и отношения с окружающими, необходимо обращаться за помощью к врачу-стоматологу.
Одной из причин появления неприятного запаха изо рта по утрам могут быть бактерии. У здорового человека, который ухаживает за своими зубами, выдыхаемый воздух не имеет запаха. Однако ночью происходит снижение слюноотделения, а баланс микроорганизмов в ротовой полости может нарушаться из-за плохой гигиены, голодания или приема некоторых лекарств. Бактерии активно размножаются в ночное время, особенно на задней части спинки языка и в карманах между десной и эмалью зубов.
Кроме того, неприятный запах изо рта может быть вызван употреблением некоторых продуктов, например кофе, чеснок, сладостей, алкоголя или стрессом. У детей запах могут вызывать смеси с высоким содержанием холина.
Для решения проблемы рекомендуется регулярно чистить зубы дважды в день, пользоваться зубной нитью, убирать остатки пищи, застрявшие между зубами, и ежедневно очищать язык специальным скребком. Также можно использовать ополаскиватели для ротовой полости и специальные зубные пасты для стабилизации микрофлоры во рту. Важно помнить, что неправильная гигиена может повредить зубы и десны.
Сегодня мы поговорим о причинах гнилостного запаха изо рта. Данный неприятный запах возникает по многим причинам, но, как показывают исследования, одной из основных являются заболевания зубов и десен. На данный момент утверждается, что больные зубы и десны могут быть причиной несвежего дыхания у более чем 80% населения [1].
Особенно опасны кариозные полости, где образуется благоприятная среда для бактерий, становясь активным источником микробов [1]. Также следует обратить внимание на начало разложения тканей десен, которое может оставаться незамеченным глазом. В этих местах продолжают жить анаэробные бактерии, которые образуют летучие соединения серы при разложении пищевых частиц. Чем глубже патологический зубодесневой карман, тем сильнее неприятный запах изо рта [1].
Согласно данным исследований, у людей с заболеваниями пародонта концентрация летучих серосодержащих соединений в выдыхаемом воздухе может быть в восемь раз выше, чем у здорового человека [2]. Если десны кровоточат, количество субстрата для бактерий возрастает, что еще больше усугубляет проблему [3]. Кроме того, фактором риска является несвоевременная и неправильная гигиена полости рта.
Однако не только заболевания полости рта, но также инфекции дыхательных путей могут стать причиной плохого запаха изо рта в 20-25% случаев [2]. В пересохшей ротовой полости, как правило, создаются благоприятные условия для бактерий. Со стороны же глоточных миндалин, при хроническом тонзиллите, налетах на языке и остатках пищи на подъязычной дуге, тоже могут становиться источником неприятного запаха [2].
Независимо от природы причины, проблему гнилостного запаха не следует игнорировать. В таких случаях стоит обратиться к стоматологу или пародонтологу, проходить профессиональную чистку зубов, убрать очаги кариеса. Также для поддержания нормальной микрофлоры во рту и сдерживания роста бактерий можно использовать антисептики в виде ополаскивателей, гелей, зубных паст или даже ирригаторов.
Как показывает практика, одним из распространенных причин появления кислого запаха изо рта является гастрит. Это заболевание характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка, которое негативно влияет на работу пищеварительной системы, усиливая выработку желудочного сока. Кроме того, уровень pH слюны может увеличиваться, что в свою очередь способствует росту анаэробных бактерий, вызывая кислый запах. Если же гастрит сопровождается пониженной кислотностью, то после еды возможна гнилая отрыжка, поскольку переработка пищи происходит медленно, и ферменты белков перевариваются неполностью, что приводит к гниению. К тому же у заболевания есть другие характерные симптомы, включая тошноту, рвоту, изменение аппетита, болезнь желудка и изжогу. Иногда кислый запах изо рта может указывать на язву желудка или двенадцатиперстной кишки.
Если вы обнаружили у себя подобный симптом, стоит записаться на прием к гастроэнтерологу. Лечение заболевания обычно длительное и комплексное, включая рекомендации по питанию и принятию медикаментов. Не стоит терпеть боль и пытаться маскировать запах, поскольку без своевременного лечения заболевание может прогрессировать и привести к серьезным осложнениям. Основное решение заключается в том, чтобы сначала пролечить основное заболевание, приводящее к кислому запаху. Когда кислотность желудочного сока вернется к норме, исчезнут и неприятные симптомы, включая кислый запах изо рта.
Проблемы с пищеварением, такие как гастроэзофагеальный рефлюкс, онкозаболевание пищевода и другие заболевания ЖКТ, могут стать причиной неприятного запаха изо рта. При этих заболеваниях пища плохо переваривается и длительное время задерживается в желудке и кишечнике, начиная гнить и образуя налет на языке. Воспаление языка и образование налета на нем в сочетании с патологическими микроорганизмами могут быть ответственными за неприятный запах.
Еще одной причиной неприятного запаха изо рта может быть бактерия Helicobacter pylori, которая провоцирует развитие заболеваний желудка. Эти микроорганизмы также могут выживать в ротовой полости и в кишечнике.
Если у вас есть проблемы с пищеварением или вы подозреваете наличие заболевания ЖКТ, важно обратиться к гастроэнтерологу. Лечение может включать в себя назначение соответствующей диеты и препаратов, чтобы поддерживать здоровье ЖКТ и уменьшить неприятный запах изо рта.
Кроме того, неприятный запах изо рта может быть связан с различными системными заболеваниями, такими как сахарный диабет, печеночная и почечная недостаточность, абсцесс легкого, сифилис и азотемия. Если вы страдаете от каких-либо из этих заболеваний, то необходимо обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения и уменьшения запаха.
Причиной не приятного запаха изо рта, напоминающего запах мочи или аммиака, может стать почечная недостаточность. Если помимо не приятного запаха изо рта, неприятный запах имеет место быть и на коже, сопутствующими симптомами являются тошнота, потеря аппетита, дрожь и поверхностное дыхание.
Возможно ли появление неприятного запаха изо рта из-за диабета? Как выяснилось, это один из первых симптомов этого заболевания - сладковатый запах ацетона изо рта человека. Это связано с изменениями в обмене веществ. Когда организм не может расщепить глюкозу, он начинает сжигать жиры, чтобы получить энергию. В этом процессе выделяется избыточное количество кетоновых тел, в том числе ацетона. Он выводится из организма через мочу и дыхание, что приводит к резкому запаху изо рта. К усложнению этой ситуации приводит тот факт, что диабет влечет за собой риск развития кариеса и заболеваний десен. Поэтому, даже если заболевание еще не проявляется, его признаки можно заметить на ранних стадиях.
Кроме того, запах ацетона может появиться у человека, который следует диете, особенно кетогенной. Это связано с высоким потреблением жирных продуктов и снижением потребления углеводов. При распаде жира в организме выделяется ацетон, а сухость во рту увеличивает неприятный запах.
Если вы страдаете постоянным запахом изо рта, важно обратиться за помощью к терапевту, урологу, или нефрологу. Врачи могут помочь установить точную причину запаха аммиака изо рта у взрослого человека. Если запах ацетона не прекращается, стоит обратиться к эндокринологу. Особенно если есть дополнительные симптомы, такие как тошнота, частая мочеиспускание или затрудненное дыхание.
Эндокринолог может назначить тесты на уровень сахара и кетоновых тел в крови и другие параметры. Если диагноз подтвердится, пациенту придется контролировать уровень сахара в крови на протяжении всей жизни и принимать лекарственные препараты.
Резкий запах кала изо рта не только может вызывать отвращение у окружающих, но и быть симптомом серьезных заболеваний кишечника. Наиболее распространенными проблемами являются дисбактериоз и кишечная непроходимость.
Дисбактериоз возникает в результате нарушения баланса микроорганизмов в тонкой или толстой кишке. Это часто является симптомом других заболеваний и может вызвать резкий запах изо рта. При этом кишечном расстройстве, патогенные бактерии начинают выделять токсины, которые негативно сказываются на запахе изо рта.
Кишечная непроходимость считается одной из самых тяжелых патологий ЖКТ и имеет высокую вероятность летального исхода. При развитии этого заболевания, запах кала сопровождается болью в животе и отсутствием стула в течение нескольких дней.
Если вы заметили у себя резкий запах кала изо рта, то в первую очередь стоит обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Лечение дисбактериоза обычно длится несколько недель - несколько месяцев и включает проведение диеты и прием лекарственных препаратов.
Кишечная непроходимость требует немедленной госпитализации и, скорее всего, проведения хирургической операции.
Любые проблемы с запахом изо рта требуют внимания и немедленного действия. Поэтому не стесняйтесь обращаться к специалисту и следите за своим здоровьем.
Проблема №7: Причина неприятного запаха изо рта, вызванного сухостью во рту
Второй по распространенности причиной неприятного запаха изо рта, после заболевания зубов и десен, является сухость во рту. Когда во рту сухо и воздуха нет, бактерии начинают активно размножаться, что приводит к появлению запаха. В норме слюна самостоятельно очищает полость рта, удаляя микроорганизмы. Однако, когда слизистая рта пересыхает у здорового человека при длительном разговоре или во время сна с открытым ртом, появляется сухость во рту, которая может быть связана с какой-то болезнью.
Сухость рта может быть вызвана приемом успокоительных, противоаллергических, гормональных, противоотечных средств, антидепрессантов, антибиотиков и лекарств против гипертонии. По данным исследований, препараты, которые уменьшают выработку слюны чаще употребляют пожилые люди.
Кроме того, у женщин причиной плохого запаха может быть гормональное неравновесие во время цикла, что отражается на свойствах слюны. Когда слюна становится менее обильной и более вязкой, возникает запах.
Как решить проблему с неприятным запахом?
Если неприятный запах связан с болезнью, решение может быть только одно - посетить терапевта, пройти обследование, найти причину и начать лечение. Кроме того, следует уделить больше внимания гигиене полости рта и употреблять больше воды, чтобы снизить сухость во рту и уменьшить запах. Использование ополаскивателя для ротовой полости, жевательной резинки без сахара или леденцов позволяют временно избавиться от резкого запаха, а также стимулируют выработку слюны.
Здоровым людям, у которых сухость во рту возникает из-за необходимости длительного разговора, достаточно наладить питьевой режим.
Нередко, после лечения зубов или внутренних органов, неприятный запах возвращается. В таком случае можно использовать растворы для полоскания, ополаскиватели, стоматологические гели и другие специальные средства, которые помогут человеку поддерживать свежесть дыхания.
Фото: freepik.com